Физкультура -залог здоровья

Польза гимнастики для детей от 3-4 лет:

✅укрепляет мышцы, повышает силу и выносливость;

✅обеспечивает правильное формирование опорно-двигательного аппарата;

✅улучшает координацию движений, ориентацию в пространстве;

✅ускоряет обменные процессы и повышает аппетит;

✅стимулирует работу всех органов и систем, укрепляет здоровье.